Как лечить похмелье народными способами

Как лечить похмелье народными способами

Похмелье — обычное отравление организма, оно получается в результате превращения алкоголя в токсичные вещества – это естественный процесс метаболизма.

С возрастом вопрос о том, как избавиться от похмельного синдрома, встает все более остро – если молодые люди, в основном, мучаются от похмелья пару часов, то более зрелые могут страдать от этого недуга несколько дней. Как лечиться от похмелья народными средствами и как сделать так, чтобы утром не было похмелья – вопросы, не теряющие своей актуальности по сей день.

Как сделать, чтобы утром не было похмелья

  • Перед самым застольем съесть 1 столовую ложку сливочного масла или выпить столько же оливкового масла — оно, покрыв тонким слоем слизистую оболочку желудка, затруднит быстрое всасывание алкоголя и уменьшит раздражающее воздействие острых блюд. И, само собой, уже за праздничным столом умерять свое желание попробовать все, что наготовлено.
  • За несколько часов до планирующегося застолья постарайтесь немного перекусить. Лучше всего для этого подходят картофель, рис или макароны. Для любителей «чего-нибудь мясного» наиболее подходящей является отварная курица или нежирное мясо. После чего неплохо выпить крепкого чая с лимоном.
  • Обильную праздничную трапезу лучше всего начинать с горячих закусок.
  • Никогда не смешивайте горячительные напитки! Если это неизбежно, то пейте небольшими дозами по принципу повышения градуса, отдавая предпочтение светлым винам, водке или джину. Красные вина грозят утренней расплатой в виде головных болей, вызываемых содержащихся в ней аминокислотой. От крепленых вин и ликеров лучше всего отказываться, ведь сахар ускоряет всасывание алкоголя и стимулирует обезвоживание клеток.
  • Не следует запивать спиртное пивом или газированными напитками — пузырьки газа (т. е. углекислота) стимулируют всасывание алкоголя, а это усиливает вероятность последующего появления головных болей. Лучше всего использовать для этого соки или минеральную воду без газа.

Чего следует избегать

К сожалению, праздничные возлияния для многих сочетаются с неумеренным курением. Возникающий недостаток кислорода, как и сочетанное отравление организма чаще всего приводят «хорошо посидевших за столом» к головным болям.

Увы, очнувшиеся поутру страдальцы нередко пытаются привести свой организм в норму с помощью спиртного. И это их ужасная ошибка! Перед тем как снять похмельный синдром алкоголем, вспомните о том, что его прием может принести лишь временное облегчение, а через несколько часов все может вернуться «на круги своя». Ведь это не избавляет от накопившихся за ночь ядовитых продуктов распада алкоголя, а лишь дает новое отупляющее опьянение. И тем более не способствует освобождению организма от накопившихся шлаков и токсинов.

Народные методы лечения похмелья

Эффективное народное средств от похмелья — простая вода, выпивать её надо маленькими глотками в течение дня от 1,5 до 2,5 литров.

Чтобы избавиться от похмелья, издавна на Руси использовали мед. Если сразу после застолья с возлиянием человек съедал 1 —2 столовые ложки меда, то просыпался утром чаще всего без головной боли. Ведь мед содержит фруктозу, которая замедляет расщепление спирта в организме. А главной причиной похмельного синдрома как раз и является быстрое снижение содержания алкоголя в крови, превращающегося, как вы уже знаете, в токсичные, вредные продукты распада.

Ещё одно народное средство, чтобы снять похмелье – выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока.

Рецепты от похмельного синдрома

  • Лечение похмелья в домашних условиях возможно и с помощью особого энергетического бальзама. Срежьте несколько широких листьев алоэ (растение должно быть 3—5 лет и перед срезанием листьев его не следует поливать в течение трех дней) и отожмите из них 100 г. сока. Затем растопите 200 г. меда на водяной бане, влейте сок алоэ и 300 г. красного вина (лучше — кагора), перемешайте и поставьте в холодильник на 3—4 дня. Этот народный метод от похмелья начинайте использовать с первого же послезастольного дня по 1 столовой ложке три раза в день (за 30 минут до еды).
  • Берется по 1 части листьев мать-и-мачехи, травы душицы, кукурузных рыльцев, цветков липы, плодов шиповника, а также по 0,2 части листьев эвкалипта и корня валерианы; 1 столовую ложку измельченной травяной смеси и 250 г. черного чая заваривают как чай и пьют за 2—3 часа до завтрака и до обеда.
С химическими противоболевыми препаратами нужно быть крайне осторожными! Тот же аспирин, в отличие от народные способов, может вызвать раздражение слизистой желудка, которая и без того испытала нагрузку из-за нарушений диеты. Анальгин — так тот и вовсе способен нарушать кроветворение!

Вылечить похмельный синдром помогут коктейли

  • Смешайте 80 мл. томатного сока, 100 мл. сока квашеной капусты и чайную ложку тмина. Этот вкусный коктейль рекомендуется подавать со льдом.
  • 80 мл. томатного сока смешайте с яичным желтком, щепоткой сельдерея, соли и перца. Добавьте 10 мл. кетчупа и несколько кубиков льда. Этот коктейль нужно выпить залпом.
  • ¾ стакана томатного сока, 2 столовые ложки жирных сливок, 1 сырое яйцо, соль, перец, мускатный орех. Все тщательно размешать (для этой цели лучше воспользоваться блендером) и быстро выпить.
  • 40 мл. водки смешивают с 100 мл. куриного бульона (подойдет бульонный кубик, разведенный в воде) и приправляют перцем. Подают со льдом. Всего один такой коктейль — и похмельный синдром как рукой снимет.